Hart oefening

Ga met je hele familie op de grond liggen. Leg een hand op je hart of houd een vinger bij een slagader in je nek. Bij iedere klop zeg je hardop BOEM. Binnen drie minuten zal de hartslag van alle deelnemers precies gesynchroniseerd zijn en kloppen jullie harten als 1 hart. Je kunt het met een groep doen, maar je kunt het ook met je partner of een goede vriend/vriendin doen. Vanuit het hart zoekt het systeem als vanzelf naar harmonie en overeenstemming.

BOUTIQUE WINACTIE:

Vandaag maak je kans op een van 6 setjes met 4 hartjes van een natuursteen speciaal voor jou. Hoe? Laat in een reactie onder de post van vandaag op LinkedIn of Instagram weten met wie je deze oefening gaat doen en wie weet ontvang jij binnenkort een setje hartjes van De Women Development Boutique.

Liefs,

Annemarie